Nackt.Gut.Aussehen.

[NGA 024] – Heißhunger auf Süßes? 7 ungewöhnliche Tricks mit Sofortwirkung

Heißhunger auf Süßes? Willkommen im Club.

Es ist spät, vielleicht bist Du müde und gestresst. Deine Gedanken kreisen um die Packung UNGLAUBLICH leckere Eiscreme in Deinem Tiefkühlfach.

Auf einmal ist Dein Verstand wie ausgeschaltet und … schwupps … ehe Du Dich versiehst, ist die GANZE Packung leer. Dann erst kommt das schlechte Gewissen, die Zucker- und Fettration, die Du Dir soeben gegönnt hat, wirft Dich definitiv einige Tage auf Deinem NGA-Fahrplan zurück.

Du suchst nach einer Lösung. Wir haben sie heute für Dich im Gepäck.

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Kategorie: Podcast Stichworte: Abnehmen

[NGA 023] – Umschalten auf Fettverbrennung in 10 Minuten? + Exklusives GEWINNSPIEL

Lass uns ein Spiel machen: Stimmt oder stimmt nicht?

Wer obszön schnell Fettverbrennen will, muss Stunden auf dem Cardiogerät ackern!”

Wir sind der festen Überzeugung: “Stimmt nicht!”

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Kategorie: Podcast Stichworte: Abnehmen, Workout

NGA [022] – Erfolgsgeschichten: Wie 54 Kilo in 4 Monaten schmolzen

Wow! Wir sind absolut begeistert!

54 Kilogramm. 216 Päckchen Butter.

Soviel Gewicht haben 5 unserer Hörer abgenommen, seitdem wir mit NGA on air gingen.

Heute lassen wir, Deine NGA Coaches Mark und Paul diese Hörer zu Wort kommen, damit sie Dich inspirieren auf Deinem Weg zum Nackt gut Aussehen.

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Kategorie: Podcast Stichworte: Abnehmen, Erfolgsgeschichte

NGA [021] – Machen Kartoffeln Dich fett?

Micha liebt Kartoffeln in allen Varianten: Bratkartoffeln, Salzkatoffeln, … you name it.

Da Kartoffeln kohlenhydratreich sind, fragt er sich, inwiefern Kartoffeln ihm dabei helfen können, sein Ziel – NGA – zu erreichen.

Tolle Frage, Micha!

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Kategorie: Podcast Stichworte: Fettabbau

NGA [020] – Wie viele Situps machen ein Sixpack?

In den vergangenen Wochen und Monaten erreichten uns unzählige spannende Fragen von Hörern, die wie Du NGA – Nackt Gut Aussehen wollen!

Grund genug, uns eine oft gestellte Frage vorzunehmen, mit der sich viele NGA-Aspiranten regelmäßig ins Knie schießen. Sie investieren viel zu viel Zeit ins falsche Training.

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Kategorie: Podcast Stichworte: Fettabbau, Muskelaufbau

a hunky asian man holding a clock in his hands

NGA [019] – Wie schnell kann ich mein Körpergewicht reduzieren?

Sind 3 Kilo Gewichtsabnahme in 3 Wochen jetzt zuviel oder zu wenig? Im großen Ganzen gehen hier die Meinungen ganz schön auseinander. Was die Aussage unserer NGA-Experten dazu ist, findest Du in dieser Podcast-Folge:

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Kategorie: Podcast Stichworte: Fettabbau